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生活中要多吃什么食物才能养生呢?食疗养生

07-30 众卿平身66

大家好! 生活中出处是养生!你发现了吗?相信以你的聪明早就发现了!下面我为你补充一些食疗养生!

1菊花泡茶可以将血压!辣椒可以降脂肪!鲜姜可以保护血脂!荔枝葡萄可以补血!

2樱桃可以润肤治疝气!红枣可以补血养生!吃芝麻可以补肾,黑发!枣仁可以安神!

3蜜蜂可以滋润皮肤不显老!萝卜通气,消胃胀!蒸吃红薯大便通!枇杷果可以治疗咳嗽!

4山药益肾补脾!核桃可以补脑!苹果可以补肾!葡萄可以养肝补肾!西瓜清凉解暑,降血压

5黄瓜可以减肥!桂圆养肤润颜!干牛肉可以预防蝶斑!香蕉可以治胃炎!鸡蛋保护肝脏,延缓衰老,营养价值高

6鲜姜可以壮阳,活力四射!紫菜汤可治口疮!乌梅可治痢疾!番茄可以顺尿路!健心脏!

7蒜头可以杀菌!心情好,百病康!!

可以吃,但不要贪多啊!

只是辅助治疗。详情询问专业医师

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