一点通

痛风病人的菜谱

04-17 田木井子

简介霄膀攴褂

痛风患者几种利于痛风疾病良性发展的菜谱,希望能够对所有患者有所帮瘭忮较萱助,菜谱只是一个调养的方式,起不到治疗的效果,因此痛风患者不能依赖同时也不能缺失食疗。

【痛风的菜谱】

炝辣白菜的做法

炝辣白菜的制作材料:

主料:白菜1000克

调料:辣椒(红、尖、干)15克

花生油30克

橄榄油20克

盐18克

酱油7克

味精2克

白砂糖20克

料酒7克

大葱5克

炝辣白菜的特色:白菜脆辣香浓

炝辣白菜的做法:1.大白菜洗净斜切成大片,用盐腌一下,挤干水。干红辣椒剪成节。

2.锅置火上,烧热,注入花生油、香油二合油,放入干红辣椒节,炸成茄皮色出香味时,放入葱花,迅速放入白菜片,加入盐、酱油、味精、糖、料酒等调料,尝好味,淋入明油、香油,出锅即可。

辣油黄瓜的做法

菜系及功效:私家菜 延缓衰老食谱 糖尿病食谱 高血压食谱 痛风食谱

工艺:炝

辣油黄瓜的制作材料:主料:黄瓜500克

调料:辣椒(红、尖、干)20克

姜3克

醋10克

白砂糖10克

盐3克

香油10克

味精2克

辣油黄瓜的特色:酸辣咸甜,多味爽口。

辣油黄瓜的做法:1.黄瓜洗净,剖开,去籽,切成段,放碗内,加精盐拌匀,出水后,将水滤去。

2.姜洗净,切成细丝,将姜丝、白糖、米醋、味精等放黄瓜段上,拌匀。

3.干辣椒洗净,去蒂和籽,切成细丝。

4.炒锅置火上烧热,倒入香油,待油烧热后,将辣椒丝放油内炸脆,然后将油连辣椒一起倒入黄瓜段内,盖上盖,焖10分钟,吃时可连汤汁一起。

菜系及功效:私家菜 糖尿病食谱 高血压食谱 高脂血症食谱 痛风食谱

工艺:拌

黄瓜拌花生米的制作材料:主料:花生仁(生)300克,黄瓜200克

调料:盐3克

味精2克

胡麻油10克

香油10克

黄瓜拌花生米的特色:鲜清入味,味道可口。

黄瓜拌花生米的做法:1.花生米洗净,煮熟,捞出后用冷水浸凉,沥尽水分。

2.黄瓜洗净,切成同花生米同样大小相同的丁块,同煮熟的花生米掺在一起装盘。

3.加入适量的盐、味精、花椒油和香油拌匀即可。

注意事项

食疗的方式所有的痛风患者都可以采用,不能遗忘治疗的关键性,要想痊愈,还是要靠治疗技术。

痛风患者食谱

痛风病人的健康食谱